トレーニングがカラダを変える!     速く 強く そして健康を      

ごあいさつ


「速く走る」「筋力アップ」「身体能力アップ」を軸に、スポーツや運動をするすべての人の運動能力向上をさせるトレーニングを個人や団体、チームに提供しています。


スポーツは資質、才能だけでなく、「正しいトレーニング」と「継続」により不足したものを補い結果を生みます。

各々の目標を確実に達成するための指導を行います。

アスリート向けには試合での実力発揮、集中力アップ、目的達成のためのメンタルトレーニングも実施します。


運動能力向上から、ケガ予防のためのコンディショニング、さらには健康増進、機能改善、介護予防と、幅広いニーズに対応したトレーニングを提供しています。


「なりたい自分」へ、挑戦してみましょう。


何人もが目標を達成

100m走 12秒06→10秒78

800m走 2分11秒→1分58秒

1500m走 4分47秒→4分09秒

走幅跳 4m40→5m06(女子)

走高跳 1m70→1m85


県大会にも出場出来なかった選手を全国大会出場へ出場


セ●ッソ大阪U18レディス

レギュラー獲得(サッカー)


K都国際高校レギュラー獲得

H安高校レギュラー獲得

※野球部


インターハイ出場

全国中学陸上出場

U15 U18 日本選手出場

都道府県対抗駅伝出場




澁谷和久アスリートトレーニングオフィス

代表  澁谷 和久


事業内容

◎速く走るために必要なこと

 (陸上競技.他アスリート)

◎アスリートトレーニング 

 (筋力アップ.体力アップ.)

◎メンタルトレーニング

 (実力発揮.集中力アップ.目標達成)

◎健康増進.機能改善.介護予防 痩身

 (生活習慣病予防.膝.腰.肩.適正体重)

◎指導者育成(理論.指導実技)

◎講師行きます

(各種学校.企業.団体.自治会.チーム)


画像変更

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画像の詳細設定

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澁谷和久アスリートトレーニングオフィス     京都市南区吉祥院石原西町            滋賀県彦根市竹ケ鼻町              電話 090-1484-3891               メール kazshibu1130@mail.goo.ne.jp         代表 澁谷和久                       

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